Mi propio proceso ha sido desafiante pero liberador, porque entendí que la verdadera valía no se encuentra en la perfección externa, sino en la capacidad de amarnos a nosotros mismos con todas nuestras imperfecciones. Encontrar la paz en la autenticidad es un regalo que cada uno merece darse a sí mismo. He logrado abrazar mi verdadera esencia con gratitud, reconociendo que la aceptarme tal cual como soy, es el fundamento de una vida plena y significativa.
Si estás leyendo esto y te sientes identificado, te invito a reflexionar sobre tu necesidad de ser valorada. A veces, el acto más valiente es poner fin a la búsqueda externa de validación y comenzar a mirar hacia adentro en busca de amor y reconocimiento. El viaje hacia el amor propio puede comenzar en cualquier momento de la vida, incluso a los 49 años, como yo, que estoy aquí para decirte que vale la pena cada paso.
Descubrir la importancia de autoconocerse es un viaje transformador que nos lleva de vuelta a nosotros mismos. La complacencia puede ser una trampa sutil, pero al despertar a nuestra verdadera identidad, cada día se convierte en una oportunidad para elegir la libertad, para ser fieles a nosotros mismos y amarnos incondicionalmente. En este viaje, encontramos el poder de ser quienes realmente somos.
La práctica constante de investigar mis historias y reescribirlas me ha ayudado a vivir mi presente y ser feliz, independientemente de la realidad que atraviese. Solo al elegir quién quiero ser en esta situación, puedo darle a mi historia el único significado posible para llegar a serlo.
La historia de Laura es un recordatorio de nuestra vida puede transformarse y que siempre ha existido una fuerza interna que reaparece, cuando se equilibra con el autocuidado y el respeto propio. Puedes empezar tu propio viaje hacia la autenticidad, probando decir «no», de vez en cuando, puede ser la clave para encontrar el verdadero amor y reconocimiento, tanto de los demás como de uno mismo. Te invito a descubrir el poder de decir “NO”.
Cuando mires hacia atrás, de este viaje hacia el amor propio, te sorprenderás por la transformación. La complacencia no será una prisión, sino una lección que te llevó a construir una vida basada en tu propia verdad. Con amor propio como brújula, te aventurarás hacia un futuro libre de ataduras de complacencia, listo para abrazar cada aspecto auténtico de ti misma.
Cada una tenemos nuestra propia historia con la complacencia, yo no fui consciente de este hábitos los primeros 49 años de mi vida, pero luego de identificar y cuestionarme esta necesidad, logré conectar nuevamente con mi autenticidad, y empecé a ponerme de primera en mi lista de prioridades, sin sentir culpa. Esta es la historia de Isabella, que domina el arte de complacer en todo y a todos, a su alrededor.
Te invito a crear tu propia rutina, la que te traiga resultados, como me los trajo a mí. Al principio puede ser difícil enfrentarse al diálogo interno, pero recuerda que es una parte natural de la experiencia humana, así que aprender a manejarlo de manera positiva puede tener un impacto significativo en tu vida. Te dejo con una frase que me marcó del libro que menciono al inicio de este artículo: “Cuando te sorprendas a ti mimo teniendo pensamientos negativos, pensamientos que nieguen tu más alta idea de ti mismo, piensa otra vez. Quiero que lo hagas literalmente. Si piensas que estás abatido, hecho polvo, y que de ahí no puede salir nada bueno, piensa otra vez. Si piensas que el mundo es un lugar malo, lleno de acontecimientos negativos, piensa otra vez. Si piensas que tu vida se rompe en pedazos, y te parece que nunca la podrás recomponer, piensa otra vez”
Observarme, reconocerme y descubrirme me brindaron la clave para liberarme, para ser feliz. Me di cuenta de que YO era la persona más importante en mi vida. Sanar mi relación conmigo misma era tan urgente como respirar. Simplemente, ¡era vital!
Puedo entender lo que se siente buscar encajar en un grupo (familiar, social, laboral), para sentir que “perteneces” y luego culparlos por todo lo que has decido hacer por estar allí.
Yo estuve allí, y me permití reconocerlo, con amor y auto compasión, sin juicios, solo observé y decidí no volver a darle el poder a ninguna persona, situación, trabajo, o cosa, que pueda alterar quien verdaderamente soy.
