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En realidad, mientras les escribo los únicos recuerdos que llegan de mi infancia en esa época, no son particularmente alegres… Muchas veces, nos desvivimos por darnos a otros, y nos olvidamos de nosotros mismos, basta con recordar la resignación que mi madre vivió por muchos años, cada vez que ignoraba su deseo (callaba su voz, y con la de ella, la de mi hermana Betty y la mía) de pasar con su madre alguna navidad, desde que se casó con mi padre.
Si estamos conscientes que nuestros objetivos, no son otra cosa que la meta que me he planteado, es decir aquello en lo que me quiero convertir, aquello que quiero hacer, o aquello que quiero tener, lo que necesitamos es estar seguros que estén muy claro para nosotros, porque somos nosotros los que queremos llegar hasta allí.
El Sistema de Activación Reticular (SAR), o Ley de la atracción, es el motor detrás de nuestra experiencia consciente. Al comprender su función y aprender a trabajar en armonía con él, podemos desbloquear un vasto potencial que antes parecía inalcanzable. La transformación personal comienza en el cerebro y, con el conocimiento adecuado y las prácticas efectivas, todos tenemos el poder de dar forma a nuestras vidas de la manera más extraordinaria.
La clave aquí para aprender a aceptar el rechazo, es tomar conciencia de esta conexión entre la biología de la aprobación y nuestras respuestas emocionales al «NO». Al hacerlo, podemos comenzar a cambiar nuestra relación con el rechazo. En lugar de verlo como una amenaza inminente, podemos empezar a percibirlo como una oportunidad para crecer, aprender y fortalecernos.
Te has cuestionado alguna vez por qué reaccionas de ciertas formas ante ciertas situaciones. La autoconciencia nos invita a desentrañar estas capas y explorar el origen de nuestras respuestas. A menudo, nuestras acciones están moldeadas por creencias arraigadas, miedos internos y vivencias pasadas. Al sumergirnos en nuestro interior, liberamos patrones limitantes y redirigimos nuestra energía hacia metas constructivas.
Imagina que tienes una coraza emocional que te protege de los dardos venenosos de las palabras hirientes, eso es justamente lo que te invito a adoptar para liberarte de la necesidad de agradar o buscar validación externa. No se trata de construir un muro infranqueable, sino de reconocer que lo que dicen los demás es un eco de su propio mundo interior.
Las habilidades sociales son fundamentales en el mundo empresarial actual. Estas nos permiten conectarnos con los demás, establecer relaciones significativas y construir una red sólida que respalde nuestro crecimiento profesional y personal. Al desarrollar estas habilidades, ampliamos nuestras oportunidades, generamos confianza y promovemos un ambiente de trabajo positivo y productivo.
Si no sabes cómo maximizar la productividad y reducir déjame que revisemos algunas técnicas para aprender la gestión del tiempo de manera efectiva. Nos centraremos en esta habilidad que considero clave para el éxito en el entorno laboral, no solo para ser un buen jefe o líder sino para poder equilibrar los diferentes roles que manejas a diario.
e el feedback es una oportunidad para aprender, crecer y alcanzar el máximo potencial tanto para ti como para quienes te rodean. Aprovecha su poder y transfórmalo en un componente fundamental de tu liderazgo.
Eres el protagonista de tu propia historia y tienes dentro de ti un poderoso guía: tu intuición. Confía en ella, ábrele paso y abraza las oportunidades que se presentan. Toma decisiones con valentía y sabiduría, y despliega tus alas hacia el éxito y la plenitud que mereces.
